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TRUCS & ASTUCES

Une série de mini-vidéos, conçus comme aide-mémoire pour tous ceux qui connaissent la Méthode Bates, et ont besoin d’une piqûre de rappel périodique, mais également utiles à ceux qui la découvrent!

De plus, ces mini-vidéos drôles et sympa se prêtent à merveille à une utilisation immédiate par tous les gens pressés. Ils vous inciteront à faire des démarches toutes simples pour le bien de vos yeux: ciller, respirer, bouger…

LISTE DES ASTUCES

  1. 1 : L’oeil a besoin de bouger
  2. 2 : Ciller consciemment
  3. 3 : Comment reposer les yeux
  4. 4 : Mouvements du corps / des yeux
  5. 5 : Souffler, une des clés de la vision
  6. 6 : Bâiller, une des clés de la vision
  7. 7 : De l’eau pour y voir
  8. 8 : La vision centrale
  9. 9 : La vision périphérique
  10. 10 : Vision de près, vision de loin
  11. 11 : Moments sans lunettes
  12. 12 : Le carnet de voyage
  1. 13 : L’objet extraordinaire
  2. 14 : La continuité
  3. 15 : Le plaisir des yeux
  4. 16 : Les écrans
  5. 17 : Les zones de tension
  6. 18 : Les traumatismes
  7. 19 : Les lunettes de soleil
  8. 20 : La nutrition
  9. 21 : L’attention
  10. 22 : Le strabisme de l’enfant
  11. 23 : La mémoire et l’imagination
  12. 24 : La persévérance

Une version uniquement audio également disponsible.


VOS AVIS SUR LES VIDÉOS

  • Je trouve les « Trucs et Astuces » épatants!

    - Françoise D.