Clé de la Vision
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Respirez le bien être !
BY: Asia
Respirer, (c’est un à dire absorber de) l’oxygène est un ingrédient majeur du fonctionnement de nos yeux et du cerveau. Nous pouvons passer plusieurs jours sans boire ni manger, mais seules quelques minutes sans respirer. Respirer est vital, et nous respirons de manière générale, au quotidien, sans même y penser. Mais savons-nous correctement respirer ? […]
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Voir le monde en mouvement pour mieux voir !
BY: Asia
Comme nous l’avons vu, pour le bien-être de vos yeux, il faut combattre la fixité, cette habitude qui consiste à fixer un objet et faire un effort. Nous avons vu 2 méthodes pour lutter contre la fixité du regard, la méthode consistant à ciller mais également comment pratiquer le palming. Vous l’avez bien compris, pour […]
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Reposez vos yeux en 2 minutes !
BY: Asia
La technique de la Méthode Bates qui offre à vos yeux un break. Précédemment nous vous conseillions de faire bouger vos yeux car ceux ci ont un ennemi : la fixité. Habitude néfaste que nous avons tous et dont il faut prendre conscience afin d’y pallier. Aujourd’hui, voici une autre méthode naturelle pour préserver ses […]
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Cillez pour Mieux Voir !
BY: Asia
Voici notre première astuce pour vous aider à améliorer votre vision. Que vous ayez des lunettes ou non, vous pouvez appliquer chez vous la méthode Bates pour améliorer l’état de vos yeux de manière naturelle. L’idée n’est pas de vous proposer une solution miracle, la méthode Bates n’est d’ailleurs pas un substitut au traitement qui […]
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Bâillez plus, voyez mieux!
BY: Asia
Petit, on vous a appris à réfréner un bâillement parce que ce n’était pas très poli de le faire devant d’autres personnes. Si on regarde la maîtresse en baîllant elle va dire qu’on s’ennuie dans son cours. Si on bâille dans un entretien professionnel sa se fait pas. Mais savez-vous que bâiller est bénéfique pour […]
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