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Changez votre relation aux écrans

BY: Asia

Du temps du Dr Bates, le cinéma, tout nouveau et encore muet,  était considéré comme dangereux pour les yeux. Le Dr Bates toutefois suggérait à ses patients d’aller au cinéma. Une première fois avec leurs lunettes pour se familiariser avec le film, puis une seconde fois sans, en balayant l’écran pour éviter la fixité. Et […]

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Mieux se nourrir pour mieux voir!

BY: Asia

Cela peut sembler évident, mais bien manger, c’est-à-dire manger de manière saine est un vrai plus (de) pour la vue. Il fut un temps où se procurer de la nourriture signifiait chasser, pêcher puis avec la sédentarisation, cultiver. Aujourd’hui, il nous suffit d’aller au supermarché, chez l’épicier ou au marché pour acheter ce que nous […]

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Les lunettes de soleil : bénéfiques ou nocives pour la vue ?

BY: Asia

Les lunettes de soleil, étaient autrefois appelées lunettes noires car elles étaient associées à la cécité. Elles  sont devenus un accessoire de mode incontournable.   De nos jours, l’on recommande fortement de porter des lunettes de soleil pour protéger la rétine des dangers du rayonnement solaire.  Toutefois on sait que sans soleil on ne peut pas […]

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La vision, un phénomène mental

BY: Asia

   L’envie affaiblissante de porter ses lunettes est souvent liée à des moments traumatiques de nos vies “Pourquoi porte-t-on des lunettes ?” A quel moment de la vie commence t-on à porter des lunettes ?” Il arrive parfois que ce soit très jeune, un moment de la vie que l’on ne puisse se souvenir. Mais […]

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Respirez le bien être !

BY: Asia

Respirer, (c’est un à dire absorber de) l’oxygène est un ingrédient majeur du fonctionnement de nos yeux et du cerveau. Nous pouvons passer plusieurs jours sans boire ni manger, mais seules quelques minutes sans respirer. Respirer est vital, et nous respirons de manière générale, au quotidien, sans même y penser. Mais savons-nous correctement respirer ? […]

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